केले का शेक - Banana Shake Recipe in Hindi - How to make Banana Shake Recipe - Recipe of Banana Shake Recipe in hindi

How to make Banana Shake Recipe - Recipe in Hindi

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केले का शेक (Banana Shake Recipe )


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केला हेल्थ के लिये बहुत लाभदायाक होती है। बच्चो को plain दूध पसंद नही होता तो आप केले का शेक बना सकते है और इसे बच्चे बहुत पसंद करते है। तो आज हम केले का शेक बनाने वाले है।

सामग्री

• केले – 4
• चीनी – 8 छोटे चम्मच
• दूध – 4 गिलास
• बर्फ की क्यूब – 1 ट्रे


    

विधि

1. केले का छिलका उतार लीजिए। फिर उसको छोटे टुकड़ो मे काट लीजिये।
2. कटे हुये केले के टुकड़े और चीनी को मिक्सर मे डाल लीजिए, अच्छी तरह से मैश कर लीजिये।
3. फिर इसमे दूध डाल कर मिक्सर मे अच्छी तरह से मैश कर लीजिए। उपर से बर्फ कि क्यूब डाल दीजिये।

केले का शेक बनकर तैयार है ठंडा-ठंडा शेक गिलास मे डाल कर परोसिए। आप चाहे तो उपर से बादाम भी डाल सकते है।